Tarmskylling

• Dårlige matvaner: lite fiber i kostholdet, fettrik mat, overspising eller at man spiser for fort, feil sammensetning av mat eller at man drikker store menger væske til måltider slik at fordøyelsesenzymene «vannes ut».
• Dehydrering: å drikke kaffe, te, alkohol eller koffeinholdig burs og cola dehydrerer avføringen.
• Følelsesmessig stress: stressreaksjoner som sinne, frustrasjon, frykt, det å føle seg overarbeidet eller misfornøyd med livssituasjonen, er alle situasjoner som øker produksjon av adrenalin.
• Adrenalin trigger kroppens forsvarsmekanisme til å skjerpe sansene og spenne musklene. Denne reaksjonen i kroppen gjør at alle prosesser som ikke anses som akutte i en nødsituasjon, nedprioriteres, deriblant fordøyelsessystemet.
• Sykdom: hvis man for eksempel blir sengeliggende, må i narkose og opereres eller bruker smertestillende medisiner over lengre perioder, kan dette svekke nødvendige prosesser i kroppen.
• Fysisk stress eller dysfunksjoner: hvis det er en svekkelse i nervesystemet eller en forskyvning i ryggraden, enten det skyldes en genetisk betingelse eller en skade/slitasje.

• Du ligger man på en komfortabel behandlingsbenk og det settes et lite rør forsiktig inn i endetarmen. En av våre dyktige terapeuter er til stede hele tiden og passer på at det er riktig temperatur og trykk på vannet som blir ført inn og så ut igjen av tykktarmen. Den som får behandling, behøver ikke å gjøre noen ting.

• Tilførselen av vann vil sette i gang sammentrekninger i tykktarmen, og avfallsstoffer føres ut i en slange og videre til selve maskinen. (kan dette utelates, hvor man kan se hva som kommer ut idet det passerer et glassrør. Det er ganske interessant å se hva som kommer ut i løpet av behandlingen, (siden det kan fortelle mye om helsetilstanden til tykktarmen.)

• Under behandlingen utfører terapeuten en lett massasje på ulike deler av magen, for å hjelpe til med å løse opp belegg og avfall som har og satt seg fast langs tarmveggen.

• Når man tar en tarmrens, ligger man komfortabelt på ryggen i en avslappet atmosfære. Alt avfall går gjennom et lukket system og inn i et avløpsrør, slik at hele behandlingen gjøres på en diskret måte, og man unngår ubehagelig lukt.

• Tarmrensing er en mer helhetlig rens enn når man bruker klyster. Ved bruk av klyster renser man bare den delen av tykktarmen som ligger nærmest endetarmsåpningen. Vannet som føres inn, vil også komme ut igjen fortere, på grunn av kroppens naturlige ønske om å kvitte seg med avfall i endetarmen. Ved tarmrens kan man rense hele tykktarmen, slik at man får større effekt og flere fordeler av behandlingen.

• Klyster eller avføringsmidler kan i noen tilfeller føre til dehydrering av kroppen, mens tarmrens faktisk kan forbedre tarmens evne til å ta opp vann slik at kroppen blir bedre hydrert.

• God tarmhelse er helt nødvendig for å ha en sunn kropp. Å fjerne ufordøyet mat og andre avfallsprodukter, er like viktig for fordøyelsen som et sunt og næringsrikt kosthold. Tykktarmen er i gjennomsnitt 5 meter lang og 3-7 cm bred, og er den siste delen av fordøyelsesprosessen. Veggen i tykktarmen er gjennomtrengelig slik at den effektivt kan trekke til seg næringsstoffer og vann fra maten vi spiser, og ta imot giftstoffer, døde celler og avfall fra andre steder i kroppen.
• Tarmsystemet kan sammenliknes med et slags vann- og -avløpssystem. Hvis gift- og avfallsstoffer blir liggende, kan det sive ut gjennom tarmveggen og inn i blodet, hvor det blir ført videre til resten av kroppen. Dette fører til en overbelastning på andre organer som renser kroppen som lever, nyrer, hud og lunger.

På Elite Helse bruker vi engangshansker og sterilt engangsutstyr til hver kunde, til hvert besøk. Apparatet som brukes ved tarmrens, blir desinfisert og renset etter hver behandling, og har en innebygget ventil som hindrer tilbakeslag av avløpsvann. Avfallsvannet føres ned i et avløpsrør, så alt skjer i et hygienisk og lukket system. Dette eliminerer eventuell forurensning eller smitte fra en behandling til neste.

For best mulige resultater og komfort bør du i dagene før behandlingen, og spesielt de siste 24 timene, unngå kullsyreholdige drikker, sukker, brød og pulvermat. Denne typen mat genererer gass som i noen tilfeller kan gjøre behandlingen ubehagelig. Drikk rikelig med vann, og prøv å få i deg ferskpresset juice av frukter og grønnsaker.

• Å rense tykktarmen øker vannopptaket og hydrering av kroppen. Når kroppen hydreres, øker blodvolumet. Økt blodvolum fører til bedre sirkulasjon og bedre miljø for cellene i kroppen. Ved tarmrens får kroppen hjelp til å kvitte seg med gift- og avfallsstoffer, slik at man unngår at dette føres tilbake i systemet igjen. Dette letter belastningen på alle organer i kroppen som skiller ut avfallsstoffer, som f.eks. nyrer, lever, hud og tarmsystem.
• Ved å rense tykktarmen slik at man får fjernet forstenet, gammelt belegg langs tarmveggene, vil mange oppleve en lindring av nevnte plager. Når tarmveggene blir rene og mer elastiske, og funksjonen forbedrer seg, er det enklere å ta opp næringsstoffer fra maten og å forsvare seg mot sykdom. Mange føler seg lettere til sinns og får mer overskudd og energi.

Behovet for å rense tarmen burde diskuteres med en lege eller sykepleier med kompetanse på dette området. Vedkommende kan anbefale når, hvor ofte og hvor mange behandlinger du behøver. Hvis du velger å starte med en behandling, vil terapeuten som behandler deg, kunne si mye om hvordan tarmen din fungerer og gi deg videre anbefalinger angående oppfølging.

Rett etter behandlingen og i de påfølgende dagene bør du drikke mye vann 2-3 liter per dag for å hjelpe fordøyelsen og hydrere kroppen. Drikk minst et stort glass grønnsaksjuice daglig, (prøv en blanding av gulrot, selleri, rødbeter og ingefær) eller fruktjuice. Vi anbefaler også peppermynte-, kamomille- og fennikelte i dagene etter tarmskylling.

Mage og tarm